11キロ【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月04日（金）

11キロ
< 素晴らしい運動量 　｜　おでかけ >
調子は良かったが、今日のジョギングは少しだけ短め。明日も、ほぼ同じくらいの距離になりそう。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1684kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
10.83km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
22654歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
61.5分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
61.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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