no title【ちゃんこ☆彡さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月08日（火）

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【記録グラフ】
何かの運動
50分
何かの運動（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1129kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
トマト（1人前） 22.8 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
11時
ディチェコ スパゲティ（1人前） 280 kcal
17時
甘酢唐揚げ（1人前） 154 kcal
玄米（1人前） 205 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
ゼロの頂点（1人前） 5 kcal
アンリィCI ちんすこう（1人前） 50.3 kcal
  1129 kcal
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