no title【ちゃんこ☆彡さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月07日（月）

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【記録グラフ】
何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
1206kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
食パン（1人前） 172 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
15時
玄米（1人前） 231 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
おひたし（1人前） 25.4 kcal
オリジン東秀 砂肝（1人前） 180 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
日本コカ・コーラ ジョージア エメラルドマウンテンブレンド [カン] 190ml（1人前） 62.7 kcal
21時
かるかん（1人前） 92 kcal
  1206 kcal
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