no title【紅玉子さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>紅玉子さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年05月10日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
うーん。ＧＷの間中全く運動できず、食べ物も過食気味で
今肌の調子があまりよくありません。

やっぱり肉は、出てくるのに時間かかる。。。
調子がいいときは、するっと出てくれるんだけど。。。

まぁ、弱気にならず　葉物また頑張って
あと、甘い物食べないように。。。
どうやったら腹持ちよくなるかな。
やっぱり野菜だけだと腹持ちがw
水分でごまかしてもどうしてもなんか足りない。

夏までに少しでもよくなるように。
頑張らなくては！

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE