no title【taroushiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月11日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1463kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ダノンジャパン 野菜一日（1人前） 67 kcal
えだまめろーそん（1人前） 116 kcal
11時
カゴメ カゴメ　押し麦ご飯でチキンドリア（1人前） 236 kcal
13時
日清 カップヌードルライト（1人前） 198 kcal
20時
イオン 味付けのり（5人前） 50 kcal
イオン 味付けのり（5人前） 50 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
23時
和風牛丼（1人前） 605 kcal
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
  1463 kcal
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