no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月14日（月）

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62.3kg mor

【記録グラフ】
スライドパズル
25秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
1239点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
19秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
ウォーキング
85分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1329kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
目玉焼き（1人前） 92.6 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
ゴマ（1人前） 5.8 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
煮豆（0.5人前） 76.7 kcal
大根（べったら漬）（1人前） 4.6 kcal
9時
ロッテ ガーナブラック（0.2人前） 69.4 kcal
10時
菓子工房 かりんとう（0.5人前） 100 kcal
12時
山崎製パン うぐいすぱん（1人前） 329 kcal
15時
大塚製薬 ソイジョイ　アップル（1人前） 137 kcal
  1329 kcal
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