no title【ゆっきー３６５さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月15日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1452kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
健康美人フォーラム コラーゲン入り青汁 [1本]（1人前） 11 kcal
MEGMILK 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
12時
たんめん（0.8人前） 452 kcal
15時
スターバックスコーヒー カプチーノ ホット 無調整乳 ベンティ（1人前） 70 kcal
18時
さしみ（1人前） 156 kcal
デニーズ 生ビール ジョッキ（1人前） 163 kcal
19時
ホタテの刺身（1人前） 77.6 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
20時
ウイスキー（2人前） 142 kcal
アスパラガスの中華和え（1人前） 41.3 kcal
東光食品 おにぎり 赤飯（1人前） 172 kcal
  1452 kcal
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