↓:記録のみ26日目【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月16日(水)

↓:記録のみ26日目

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まぁ、早い話がエンプティです〜ぅ☆

うん

【記録グラフ】
筋肉量
61.3kg
筋肉量(kg) のグラフ
基礎代謝
1808kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
18.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
4239kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
79.2kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
赤飯(1人前) 264 kcal
シシャモ(3人前) 74.7 kcal
12時
肉蕎麦(1.5人前) 900 kcal
23時
飲み屋メニュー(1人前) 3000 kcal
  4239 kcal
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コメント
三輪昌志 2012/05/17 01:08
ガス欠になる前に対応してください^^。
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