no title【カインさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月18日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
25回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2577kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
ウィンナー（2人前） 257 kcal
12時
弁当（1人前） 619 kcal
20時
弁当（1人前） 850 kcal
サラダ（1人前） 190 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
  2577 kcal
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