江ノ島へ【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月19日（土）

江ノ島へ
< 仕事が立て込んで・... 　｜　娘宅へお呼ばれ >
今朝は快晴。気持ちいいですね。

今日は好天に誘われて江ノ島へ。

鵠沼海岸から江ノ島まで波打ち際を歩く。
スモールウェーブだけどサーファーが一杯・・・
海の家、設置工事中。
生シラスが我々の直前で終了したので釜揚げで妥協。
私は、何とかお許しを得て昼からビール！

帰ってスーパー銭湯へ。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1479kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
13.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.1%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
62.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ケロケロママ 2012/05/19 09:53 
猫スポット、行きたいです♥
 団塊修ちゃん 2012/05/19 21:28 
猫スポットがあるのですか？知らなかった・・・
あるきん坊 2012/05/19 20:43 
こんばんは　食いしん坊です。

江の島　大好きです。
てくてく歩いて岩屋に行くのも楽しいし、
江ノ電に乗って鎌倉まで散策に行くのも楽しいし、、、。
江の島・鎌倉ぶらり旅　したいなあ(^・^)
 団塊修ちゃん 2012/05/19 21:37 
鎌倉は良いですね！
だけと人出が凄すぎ！平日なら良いのかな？
ほよほよ♪ 2012/05/19 21:14 
GWの江の島は混んでて、美味しいものが食べられなかったですが、
いいもの食べられましたか？
明日もしかしたら、夫と九州物産展へ…
馬刺しを買ってみようかと思っております。
 団塊修ちゃん 2012/05/19 21:30 
そこそこ混んでましたね。
生シラスが前の人で終わりになりました・・・
馬刺は現地購入が一番ですけど・・・
浜ジョー 2012/05/19 22:13 
巣鴨ですか？ε=┏( ・_・)┛
 団塊修ちゃん 2012/05/20 07:58 
これはキラさんへの質問？
「若い」私は湘南です！
taka/ 2012/05/19 23:55 
↑(；ﾟдﾟ)ｪ. . .明日巣鴨に行くかも！
明日はスカイツリー周辺は２０万人の人出だそうですよ～！(+。+)あちゃ-
江ノ島も行って見たいな～！
 団塊修ちゃん 2012/05/20 08:00 
巣鴨で何があるのですか？
スカイツリーに行くのはほとぼりが冷める３年後が良いかも・・・
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