no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月22日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1310kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
サツマイモ（1人前） 75.9 kcal
豆乳（1人前） 50 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
チーズ（1人前） 70 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
オリジン弁当 大根（1人前） 10 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
卵焼き（2人前） 100 kcal
ウィンナー（3人前） 193 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
焼肉（5人前） 300 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
チーズ（1人前） 70 kcal
クッキー（1人前） 50 kcal
  1310 kcal
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