no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月23日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1953kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
卵焼き（3人前） 150 kcal
ナゲット（3人前） 105 kcal
チーズ（1人前） 70 kcal
豆乳（1人前） 50 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
ナゲット（2人前） 70 kcal
卵焼き（3人前） 150 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
ローソン たまごサンド（1人前） 227 kcal
ローソン ﾚﾀｽｻﾝﾄﾞ（1人前） 200 kcal
パスコ ロールパン（2人前） 188 kcal
グルメシティ 枝豆（1人前） 170 kcal
サラダ（1人前） 50 kcal
  1953 kcal
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