健康日記【TORIさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月24日(木)

健康日記

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【今日やった運動】
 Stretch:なし
 Walking:なし
【運動した時間】
 なし
【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
血圧
136mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
基礎体温
36.6℃
基礎体温(℃) のグラフ
体脂肪率
23.6%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
918kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
75.3kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
おにぎり(1人前) 235 kcal
13時
カレーパン(1人前) 347 kcal
ふき(5人前) 16.5 kcal
ほうれん草の白和え(3人前) 319 kcal
  918 kcal
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