no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月25日（金）

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【記録グラフ】
カーヴィ
10分
カーヴィ（分） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1583kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
なすびの煮物（0.2人前） 70.5 kcal
グリーンボール（3人前） 24 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 9 kcal
浦島海苔㈱ ふりかけ（1人前） 15 kcal
14時
月見うどん（1人前） 376 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 97.2 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 9 kcal
豆腐（1人前） 74.4 kcal
ポン酢（1人前） 6.4 kcal
おろしハンバーグ（1人前） 454 kcal
  1583 kcal
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