2012/05/26【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月26日（土）

2012/05/26
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【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
何もやる気がしない。

【記録グラフ】
万歩計
770歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2286kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
ミスタードーナツ ココナツチョコレート（1人前） 302 kcal
ミスタードーナツ エンゼルクリーム（1人前） 272 kcal
ミスタードーナツ ダブルチョコレート（1人前） 271 kcal
20時
ファミリーマート 和風幕の内弁当（1人前） 599 kcal
ファミリーマート わかめの海藻サラダ（1人前） 30 kcal
ファミリーマート なめらかクリームシュー（1人前） 247 kcal
森永乳業 冷やし白桃（1人前） 208 kcal
岩塚製菓 海老黒胡椒（2人前） 224 kcal
  2286 kcal
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