アロマロマ～　（※意味なし）【comichiTさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月27日（日）

アロマロマ～　（※意味なし）
< 最初はバナナジュー... 　｜　no title >
月1回のエステの日。

たっぷりリラックスさせてもらったあと、久しぶりにアロマ占いをしてもらった。
今考えてることとか、迷ってることなんかを、どうしたらいい？　って心でつぶやきながら
３枚カードをひいた。

カードには、かわいいイラストと香りとメッセージが書かれていて
セラピーの方が、カードに込められた意味を説明しながら伝えてくれるんだけど
今の状況だったり、考え方のアドバイスだったり、答えだったり、
これが毎回、どきっとしたり、はっと気づかせてくれたり、
そうだなあ、って納得させられるようなメッセージだったりする。
まあ、人それぞれ自分に当てはまるような事象を逆に頭の中で検索して、
あのことかも、当たってる！！　なーんて思うのかもしれないけど。

それでも、今回の言葉は（も）、キタわ(笑)
すべてわたしに必要なカードだったな。
その中の一つ、気に入った香りのオイルを、また買ってきた。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		テニス
0分
テニス（分） のグラフ
 		食事の記録
895kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ガストモーニングセット（1人前） 670 kcal
11時
鶏胸肉ステーキ（1人前） --- kcal
野菜きのこサラダ（1人前） --- kcal
イチゴケーキ（1人前） --- kcal
20時
とうふ（0.5人前） 28 kcal
手羽煮（1人前） 118 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
  895 kcal
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