健康日記【TORIさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月28日（月）

健康日記
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【今日やった運動】
　Stretch:なし
　Walking:east:B
【運動した時間】
　50分
【新たな発見】
　おなか痛い
【今日の感想】
　途中おなか痛くなり、やっと帰る。
　武市内科医院で点滴

【記録グラフ】
血圧
126mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎体温
37.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
902kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
野菜サラダ（1人前） 129 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
12時
おじや（1人前） 202 kcal
19時
雑炊（1人前） 202 kcal
  902 kcal
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