no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月30日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
19.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1904kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
ファミリーマート ねぎ塩牛タン 押麦入り（1人前） 171 kcal
ファミリーマート いなり寿司（梅しそ）（1人前） 206 kcal
ひかり味噌 スープ春雨 とろみ中華（1人前） 49 kcal
19時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
いいちこ（1人前） 263 kcal
唐揚げ（1人前） 369 kcal
ささみサラダ（1人前） 134 kcal
21時
スパゲティ（乾麺）（1人前） 358 kcal
  1904 kcal
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