no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月04日（月）

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予定がない

【記録グラフ】
就寝時刻
26
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
9
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2060kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ミスタードーナツ エンゼルフレンチ（2人前） 420 kcal
ミスタードーナツ フレンチクルーラー（2人前） 386 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 500ml（1人前） 333 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
18時
タンメン（1人前） 543 kcal
  2060 kcal
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