no title【マサスケさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月05日（火）

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【記録グラフ】
水分率
48.8%
水分率（%） のグラフ
 		体内年齢
48
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
60.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
14.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
28.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1825kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
27.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		最高血圧
110mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
67mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
骨量
3.3kg
骨量（kg） のグラフ
 		食事の記録
1158kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
88.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
自家製 フレンチトースト（0.9人前） 311 kcal
野菜サラダ（1人前） 164 kcal
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
18時
お手軽かつ重（1人前） 624 kcal
アサリの味噌汁（1人前） 32 kcal
  1158 kcal
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