6/6【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月06日（水）

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【記録グラフ】
体重
79kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
990kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ヨーグルト無糖BIO（1人前） 39 kcal
12時
わかめかけそば（1人前） 321 kcal
アイコ（1人前） 50 kcal
19時
高橋計算 豚ばら肉（1人前） 309 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
サミット シュウマイ（3人前） 93 kcal
キリン 濃い味（1人前） 72 kcal
  990 kcal
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