6/8（金）【*biio*さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>*biio*さんのトップページ>記録ノートを見る>6/8（金）
12年06月08日（金）

6/8（金）
< 6/7（木） 　｜　6/9（土） >
【朝ごはん】 普通(6)

【間食】 ﾋﾟｰﾅﾂﾁｮｺ*4、ｷｬﾗﾒﾙｺｰﾝ、ﾋﾟｰﾅﾂﾁｮｺ

【昼ごはん】 普通(8)

【間食】 午後の紅茶500ml、ﾋﾟｰﾅﾂﾁｮｺ*2

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
筋肉量
38.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
20.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.5kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE