SALE! SALE! SALE【eri*ri*sさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月09日（土）

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< 真夏日 　｜　蔭山楼 >
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夏セールがはじまる！
お金ないのに…朝から浜松町に！
ガラスの小鉢／銀のローファー／カジュアルパンツ／ノースリーブシャツ２／白トリフバター３／ドライトマト２／坊やフォーク／くつした３セット
約３万の出費！
緊縮財政…也汗！

【記録グラフ】
体脂肪率
36%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1865kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
明治乳業 LG21（1人前） 89 kcal
トースト（1人前） 172 kcal
コロコロサラダ（0.4人前） 83.2 kcal
トリッパ（0.3人前） 83.9 kcal
13時
もりそば（1人前） 152 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
天ぷら盛り合わせ（1人前） 274 kcal
21時
ブロッコリーとめんたいこソテー（0.8人前） 271 kcal
南国飯店辛い焼きそば（1人前） 629 kcal
  1865 kcal
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