6/13 トレーニング日 下半身中心筋トレ【hideshionさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月13日(水)

6/13 トレーニング日 下半身中心筋トレ

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トレーニング
   下半身中心の筋トレ
   有酸素運動 5キロ走

【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
73.3kg
体重(kg) のグラフ
 
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