最近輝いていたね【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月13日（水）

最近輝いていたね
< 日本酒は美味しいけ... 　｜　呑む理由見つからず >
休肝日の効果？
体重低下。

帰ろうかと思ったら、立て続けにトラブル・・・
で、ワンパターンの居酒屋呑み。
もっとも、収穫ありました。
呑み会の中で、部下の女性（アラサー）から近く結婚の報告が！
そういえば、最近輝いていたね。

今夜は休肝日のはずでしたが、朗報が聞けたので良しとしますか。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1478kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.5%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2012/06/13 23:22 
いいね♪
アラサーなんて今の時代若いほうですよ・・＾＾；
ウチのJ子にも・・誰かいい人いませんかねーーーー（笑）
 団塊修ちゃん 2012/06/14 21:01 
お相手は、５つ年下なんだって！ダイエットも頑張ったんだって！
J子ちゃんも頑張るようにお伝え下さいね。
浜ジョー 2012/06/15 11:36 
やっぱ、年下だよねーーーー！
 団塊修ちゃん 2012/06/15 21:41 
年上も良いですよぉ～
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