6/14（木）【*biio*さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>*biio*さんのトップページ>記録ノートを見る>6/14（木）
12年06月14日（木）

6/14（木）
< 6/13（水） 　｜　6/15（金） >
【朝ごはん】 普通　ｵﾚﾝｼﾞ

【間食】 野菜生活100

【昼ごはん】 普通＋ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ*2

【間食】 ｺｰﾋｰ、午後の紅茶0

【晩ごはん】 普通

【夜食】 ﾋﾟｰﾅｯﾂ、ｸﾞﾐ*5

【今日の感想】
　　今日はめまいがするょ～
【記録グラフ】
筋肉量
38.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
20.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
体重
51.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE