no title【くるっぽ～さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月15日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2515kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
87.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
しじみの佃煮（1人前） 34.6 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
フランクフルト（1人前） 149 kcal
チーズはんぺん（1人前） 128 kcal
12時
なか卯 カツカレー 並（1人前） 733 kcal
　 ゆで玉子（1人前） 67 kcal
19時
Pasco ジャーマンポテト（1人前） 185 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
吉野家 牛皿 並盛（1人前） 270 kcal
しじみの佃煮（1人前） 34.6 kcal
オリジン東秀 春雨サラダ（1人前） 119 kcal
  2515 kcal
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