健康日記【TORIさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月15日（金）

健康日記
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【今日やった運動】
　Stretch:なし
　Walking:なし
【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
血圧
112mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎体温
36℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1337kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
トースト（1人前） 270 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
野菜サラダ（1人前） 129 kcal
カレーパン（1人前） 347 kcal
吉野家 生野菜サラダ（1人前） 24 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
有限会社高野食品 こんにゃく刺身（1人前） 90 kcal
  1337 kcal
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