no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月16日（土）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
26470点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体脂肪率
11.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1273kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
38.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
再春館製薬 ビタミン（1人前） 8.3 kcal
ごはん（2人前） 302 kcal
とうふ（1人前） 82.8 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
飴（5人前） 58.5 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
7時
森永 バナナミルク（1人前） 200 kcal
9時
かぼちゃ（1人前） 76.6 kcal
ほんしめじ（1人前） 11.9 kcal
若鶏のレモン蒸し（0.5人前） 111 kcal
飴（5人前） 58.5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
井村屋 肉まん（1人前） 194 kcal
  1273 kcal
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