no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月17日(日)

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【記録グラフ】
体脂肪率
13.1%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
16834点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
食事の記録
2199kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
38kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
5時
再春館製薬 ビタミン(1人前) 8.3 kcal
東洋水産 マルちゃん 冷しラーメンごまだれ [袋] 131g(0.5人前) 205 kcal
グレープフルーツ(0.4人前) 42.6 kcal
レタス(1人前) 3.6 kcal
6時
大塚チルド食品 豆乳(1人前) 94 kcal
7時
ごはん(1人前) 151 kcal
なっとう(1人前) 100 kcal
14時
シーザーサラダ(1人前) 162 kcal
カレーライス(1人前) 905 kcal
若鶏の竜田揚げ(1人前) 493 kcal
17時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル(1人前) 35 kcal
  2199 kcal
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