no title【マサスケさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月16日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
3058kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
葉野菜の炒め物（1人前） 128 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
トースト（0.8人前） 216 kcal
12時
なるほどチキン南蛮弁当（1人前） 1033 kcal
ワンタンスープ（1人前） 164 kcal
19時
深谷ねぎと牛肉のぶっかけそば（1人前） 491 kcal
20時
ブルボン ブランチュール（1.7人前） 474 kcal
ハウス とんがりコーン　焼とうもろこし（1人前） 406 kcal
  3058 kcal
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