「砂肝会」【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月18日(月)

「砂肝会」

< やだー  | リンゴ飴 >
はいはいはいはい!!
急増から一晩明けまして。

私って単純~~~~~!!単細胞⌒Y⌒Y⌒Y⌒ヾ(*´∀`)ノ
ちょっと減ったら、たちまちやる気がみなぎってきた~~~~(笑)
バカ!?

いや、自分で自分をバカって言うのはやめよう。体重減ってもバカが増しそうだからな。



25日は飲み会だよ~~!!
この前キャンセルになった友達と、あと近所の諸先輩方と、統一感のない飲み会です!!
その名も「砂肝会」!!

何で「砂肝会」かって、
そのメンバーで初めて飲んだ時に砂肝は「もそもそ」か「シャキシャキ」かで大討論になったからだよ。
何の討論よ(笑)平和の象徴みたいな討論じゃねーか(爆)
討論するなら今話題の政治&原発にしてよ~~!!

「砂肝」って……(笑)

結果、日本酒持ってきた店員に「砂肝はシャキシャキじゃないっすかね??」って水をさされて終わったよ。
唯一「もそもそ」だと主張してた一人は意気消沈。
元気出して!!たかだかこんな討論のちっちゃい結末じゃないか(_´Д`)ノ~~



ってことで25日までに100gでも多く減らすために、ガンバろ!!
飲んだら増えること必至!!



今日は父上にボリューム満点「鶏の照り焼き弁当」作ったんだー。
会心の出来だったんだけど写真撮るの忘れた。




【記録グラフ】
基礎体温
35.6℃
基礎体温(℃) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
1271kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
54.6kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ブレンディ 贅沢カフェ・オ・レ(1人前) 144 kcal
玉子焼き(0.2人前) 59.3 kcal
ウィンナー(1人前) 64.2 kcal
ぼんち 味かるた一枚揚げ(1人前) 98 kcal
12時
ぼんち 味かるた一枚揚げ(1人前) 98 kcal
丸善 笹かまぼこ(1人前) 43 kcal
たけのこご飯(1人前) 265 kcal
ヨコオ食品工業 おさしみこんにゃく(1人前) 9 kcal
ヨコオ 酢みそ(1人前) 67 kcal
ロッテ ガーナ ミルク [箱] 70g(0.2人前) 78.4 kcal
16時
森永 ベイク ショコラ(0.4人前) 92 kcal
20時
JA ふれあい食材 ヨーグルト(1人前) 90 kcal
シーフードカレー(0.3人前) 162 kcal
  1271 kcal
食事レポートを見る
コメント
バービィーちゃん 2012/06/18 09:15
父上に、写メを撮って送ってもらったら^^;?
私も、今週末飲み会だから、
それまでに、少しでも減らしておかなくちゃね・・・。
 ゆっぴぃ 2012/06/19 07:56
その手がありましたね~!!しかし父上が写メの撮り方わかるのか疑問です(笑)
飲み会=増量は否めないじゃないですか。。
それまで頑張らないと、ですね。
きこたん 2012/06/18 10:22
私も同じこと思った(笑)
でもお父さん喜んでさっさと食べちゃうかも?( ̄▽ ̄;)

私は夜勤明けの朝昼兼用朝マックです♪さぁ帰って掃除洗濯して寝るよ~!o(`^´*)
 ゆっぴぃ 2012/06/19 07:59
いや~喜ぶというよりも、きっと義務のごとく食べてますね!!
あんまり美味しいとか感想言ってくれないんで。。
朝マック、いけないことしてるみたいで美味しく感じるのは私だけですかね(笑)
みたお 2012/06/18 10:28
お父さんはゆぴこに弁当作ってもらえるんだもんね・・・
羨ましい・・・
でも、ワシ鶏は嫌いやねん・・(笑)
 ゆっぴぃ 2012/06/19 08:01
鶏嫌いなんですか!!?あんなにおいしいのに!!
唐揚げも!?フライドチキン!!鶏南蛮!!
肉の中でも油が少ないと評判の鶏肉ですよ~~~(笑)
杏宏ママ 2012/06/18 11:09
僕の分の弁当が、まだ届かないぞ~~~~(笑)
 ゆっぴぃ 2012/06/19 08:02
あれ??うそ!!
ちょっと手配してきまーす!!
少々お待ちを~~~(笑)
キューと 2012/06/18 11:40
鶏の照り焼きベントー、ウマそうです(^^)
父上、幸せですね\(^o^)/
明日はそれ、頂きました!
 ゆっぴぃ 2012/06/19 08:04
見た目は美味しそうでした!!
調味料の味見はしたけど、完成品の味見はしてないもので(笑)
焼いて煮つめて柔らか鶏です!!
どりり 2012/06/18 14:46
砂肝大好き!
でも...もそもそって...??(^^;
 ゆっぴぃ 2012/06/19 08:11
砂肝美味しいですよね~!!
私も好きです!!
もそもそって言いません??火を通したレバーみたいな食感の事です。
syunfamily 2012/06/18 14:48
ワシも、ゆぴの、ボリューム満点「鶏の照り焼き弁当」を食いてぇ~(^^。
 ゆっぴぃ 2012/06/19 08:14
美味しいですよ~!!たぶん(笑)
箸休めは菜の花のお浸しです。
たまに「おいしい」って言ってもらえると作り甲斐があるんですけどねハァ━(-д-;)━ァ... 
コミュ 2012/06/18 15:18
もそもそはレバーじゃないの?
飲み会の時はたいした内容の話じゃないほうが
肩凝らないのさ~
 ゆっぴぃ 2012/06/19 08:16
もそもそはレバーでしょ!!っていう会話もありましたよ(笑)
飲み会中に真面目な話すると、どんどん盛り下がる感が……
バカな話で盛り上がってます(^_^;)
どんぐり27 2012/06/18 17:16
>今日は父上にボリューム満点「鶏の照り焼き弁当」作ったんだー
優しい娘さんだね〜
 ゆっぴぃ 2012/06/19 08:19
今母上が体調不良で療養中なので、そのかわりです!!
本当は愛妻弁当が食べたいんでしょうが(笑)
勉強して愛妻弁当を超えてやる~~!!
美桜 2012/06/18 18:02
少しでも落ちたら気分も上がりますね~
コツコツ落として行きましょ^-^
砂肝、シャキシャキに1票
 ゆっぴぃ 2012/06/19 08:21
砂肝はシャキシャキですよねー!!
体重落ちたらモチベーションあがって、私単純(笑)
ちょっとずつでも毎日減ってくれるとありがたいです~(o>ω<o)
ボンド88 2012/06/18 18:07
砂肝って「スナズリ」のこと・・・??
 ゆっぴぃ 2012/06/19 08:24
そうですスナズリのことです!!
でもスナズリってこっちでは言わないんですよね~。
スナズリ??と思ってウィキで調べちゃいましたよ(笑)
かいけいぱぱ 2012/06/18 19:20
お父さん、喜んでますよ。きっと
何も言わなくても写メ撮ってたりして…(^_^)
 ゆっぴぃ 2012/06/19 08:26
いやいや、うちの父上は腹に入ればいいって人ですから、
見た目も味も関係なしに黙々と食してると思います(-_-;)
しかしめげずにいつか「おいしい」を引き出して見せます!!
ちびおかん 2012/06/18 20:07
砂肝・・・ビールが美味しくなるよねー。^^
 ゆっぴぃ 2012/06/19 08:28
美味しくなりますねー!!
砂肝片手にビール飲んで大爆笑したい!!(笑)
「砂肝会」は厨房の砂肝完食するのが目標です(爆)
tomytomy 2012/06/18 20:47
僕も今週末飲み会です。砂肝の食感の話ふってみようかな。
 ゆっぴぃ 2012/06/19 08:29
ぜひ砂肝の話題ふってみてください!!
いきなり何??って思われるかも(笑)
もそもそ派いるかな~~♪プー!(*≧m≦)=3
三輪昌志 2012/06/18 21:41
◯◯会が多いなぁ~~ 笑笑笑笑笑~☆。
 ゆっぴぃ 2012/06/19 08:31
「肌会」といい「砂肝会」といい(笑)
あと「飲んでる会」ってのもあるんです!!
これはバイト同士の飲みです。あと何会つくろっかな(笑)
ケロケロママ 2012/06/18 23:57
砂肝はあまり選択しない…かも。
今度食べてみてからじゃないとわかりませーん!
 ゆっぴぃ 2012/06/19 08:34
今度食べてみてくださーい!!
砂肝、串焼きの中でねぎまの次に頼むメニューですね。
好きなんです(* ̄∇ ̄*)エヘヘ
mommomo 2012/06/19 06:50
鶏☆命 !! ・・・ですから~♪

まず、酒に強くならないとだな^^。
 ゆっぴぃ 2012/06/19 08:36
鶏美味しいですよね~~!!
揚げたての唐揚げとか罪つくりですよね~(笑)
酒??私は好きだけど強いとは言えんな~~ε-(;-ω-`A)
東支那海 2012/06/19 09:07
焼き鳥ではスナズリ(砂肝)が一番です
あのシャキシャキ感が堪らない~
レバーも好きですが・・・
 ゆっぴぃ 2012/06/19 09:10
私も好きです!!でもねぎまが一番好きです(笑)
ねぎのとろっと感がいいです(>_<)
やっぱ砂肝はシャキシャキですよね!!
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