no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月18日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1280kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
豆乳（1人前） 50 kcal
浜勝 ごま（1人前） 38.4 kcal
レーズンパン（1人前） 188 kcal
人参（0.5人前） 65.4 kcal
チーズ（1人前） 70 kcal
マルコメ わかめ（2人前） 56 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
焼肉（2人前） 120 kcal
卵焼き（2人前） 100 kcal
きんぴらゴボウ（1人前） 74.3 kcal
クッキー（1人前） 50 kcal
鶏肉（2人前） 200 kcal
オリジン弁当 大根（1人前） 10 kcal
  1280 kcal
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