no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月22日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1880kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
敷島製パン 超熟（0.5人前） 85 kcal
アサヒ飲料 くちどけココア [カン] 190ml（1人前） 91.2 kcal
13時
ミノ（牛）（1人前） 91 kcal
カルビ（0.5人前） 259 kcal
ピーマン（3人前） 23.1 kcal
ご飯（0.5人前） 75.6 kcal
ドレンミーＨ 5種のフルーツロール（0.6人前） 360 kcal
15時
片栗粉わらびもち（1人前） 70.7 kcal
19時
ロースカツ（1人前） 439 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
  1880 kcal
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