鈴カステラ【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月23日(土)

鈴カステラ

< マネージャー  | あんこ玉 >
我慢できなカッター(≧Д≦)


鈴カステラ……


朝一の鈴カステラ………おいしいを通り越して唾液もってかれちゃう~~~!!
でも幸せでした(*´∀`)



7時から7時までのバイトってどーなのー!?
しんどい~。
けどもっとキツい仕事の人もいますからね。
今日もやったるで~~~~!!!!




【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
1438kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
54.2kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
6時
サンエス 鈴かすてら(0.5人前) 170 kcal
ブレンディ 贅沢カフェ・オ・レ(1人前) 144 kcal
Azumi タピオカ入りココナッツミルク(1人前) 128 kcal
12時
ブレンディ 贅沢カフェ・オ・レ(1人前) 144 kcal
ミニストップ クランキーチキン 和風ごま醤油味(1人前) 355 kcal
16時
森永 濃いリッチプリン(1人前) 210 kcal
19時
森永 ベイク ショコラ(0.4人前) 92 kcal
ししゃも(1人前) 24.9 kcal
20時
サンエス 鈴かすてら(0.5人前) 170 kcal
  1438 kcal
食事レポートを見る
コメント
syunfamily 2012/06/23 12:29
・・・・朝から、鈴カステラ~か〈笑)
パワー全快~今日も一日ファイトや~爆走娘~(^^)/
 ゆっぴぃ 2012/06/23 20:45
鈴カステラヤバいっすー、うまいっすー!!
鈴カステラのおかげでパワー全開でしたv(=∩_∩=)
やぎひげ 2012/06/23 13:45
ハードだねぇ。ガンバレ~!
 ゆっぴぃ 2012/06/23 20:46
時間もハードですが混み具合もハードな一日でした(;´Д⊂)
やりきりましたー!!
きこたん 2012/06/23 13:56
こちら夕方6時から朝の9時まで( ̄▽ ̄;)
でも先日帰宅したのは昼だった(笑)

疲れてる時の甘いものは、癒されますわよね♪
 ゆっぴぃ 2012/06/23 20:47
うーわー( ゚д゚)私なんて序の口ですね。
疲れてるときは甘いものですー!!甘いものは裏切らない(笑)
バービィーちゃん 2012/06/23 16:54
鈴カステラって、何よ~
って、ネットで調べたよ^^;
見たことはあるけど、食べたことはないな・・・
甘い系には疎いんだよねぇ~
12時間勤務・・・お疲れ様(^O^)/
 ゆっぴぃ 2012/06/23 20:48
実は私も今日初めて食べたんですよね(笑)
友達が好きで、ずっと気になってたので食べてみました。美味しかったですー!!
うみのおとこ 2012/06/23 18:28
12時間勤務??がんばれしか言えないわ
 ゆっぴぃ 2012/06/23 20:49
がんばれだけで十分です(o>ω<o)
あ~がんばったぞ~(笑)
ちびおかん 2012/06/23 18:48
しっかり食べるんだよ。^^
 ゆっぴぃ 2012/06/23 20:50
今日はご飯らしいご飯を食べてませんねー。
朝の鈴カステラといい、ちょっと不健康ですねー(笑)
ダックスRON 2012/06/23 19:18
わたしゃ 24時間だよ~ 何も無ければ暇なんだけどね。 
 ゆっぴぃ 2012/06/23 20:51
負けました……
24時間とか、何もなくても仕事ってだけで疲れます。ファイトです!!
ボンド88 2012/06/23 19:39
私は今日10時間勤務です・・・
共にガンバローーーー♪
 ゆっぴぃ 2012/06/23 20:52
頑張りましょう~~!!
パンは補充済みですか??大事なエネルギーですよ(笑)
キューと 2012/06/23 19:59
朝一鈴カステラだったら それくらいイケちゃいそうー!
いや…2時間ごとに鈴カステラだったらイケるかも(笑)
 ゆっぴぃ 2012/06/23 20:53
むしろ鈴カステラをポケットに常備!!(笑)ダメか……
やりきりましたよ一日!!
三輪昌志 2012/06/23 21:29
12時間勤務かぁ~~^^。
うん、カステラで糖分摂らないと…つぶれちゃうね~~。
お疲れ様~~(^^)。
 ゆっぴぃ 2012/06/23 21:56
カステラさまさまですってばv(。-_-。)v
カステラに感謝。帰って来てから残り全部食べちゃいました(笑)
みたお 2012/06/23 21:59
実はワシも好きやね~~ん^^
でも糖分の問題で数ヶ月に一度・・・
これの練乳バージョンもあるよね^^
あれも美味いよね~~!
・・・って・・こんなんだからワシ・・デブなんだわね(T_T)
 ゆっぴぃ 2012/06/23 22:16
あ、実は食べたの練乳の方なんです(笑)
入力するの面倒で普通の方で入れちゃった(* ̄∇ ̄*)エヘヘ
美味!!
どんぐり27 2012/06/23 22:16
>鈴カステラ
どんなのかしら???ゆっぴいさんはどんな御仕事してるのかな?
 ゆっぴぃ 2012/06/23 22:23
私は元気だけが取り柄のコンビニ店員ですー!!(笑)
鈴カステラは、まさに鈴のようなカステラです!!
http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/s/?@0_mall/tsuruha/cabinet/457129...
cocoron358 2012/06/24 00:50
鈴カステラは小さいときのおやつでよく母親が買ってきたな~。
食べだすととまらないのです~。
今じゃカロリーが気になってたべれませ~ん!(笑)
 ゆっぴぃ 2012/06/24 08:58
鈴カステラ、初めて食べたんですけど美味しいですね~!!
あの優しい味が病みつき。カロリーには目を瞑ります(笑)
tomytomy 2012/06/24 05:15
鈴カステラ、子供の頃良く食べてたなあ。

昨日から上京して家族と一緒にいますが、
アイスクリームだのプリンだのを出されました。
我慢できなカッター(≧Д≦)
 ゆっぴぃ 2012/06/24 09:00
鈴カステラって歴史が長いんですねー。しらなカッター!!
tomyさん家族は上京が嬉しいんですよ!!もう腹コンなんて忘れて食べちゃってください(笑)
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