6/23【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月23日（土）

6/23
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【記録グラフ】
体重
78.35kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2009kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
海鮮丼（1人前） 483 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
オリジン弁当 メンチカツ（3人前） 603 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
10時
ヨーグルト加糖（1人前） 71 kcal
サンターアンダーギー（5人前） 400 kcal
コーヒー（1人前） 27.6 kcal
  2009 kcal
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