no title【comichiTさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>comichiTさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年06月26日（火）

no title
< レタス 　｜　step step >


【記録グラフ】
ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		テニス
80分
テニス（分） のグラフ
 		食事の記録
1794kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
Gスムージー（1人前） 122 kcal
敷島製パン 超熟6（1人前） 160 kcal
朝食（1人前） 150 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
パプリカ（1人前） 6 kcal
もち食感ロール（2人前） 220 kcal
10時
モルツ（1人前） 140 kcal
とうふ（0.5人前） 28 kcal
きゃべつズッキーニ炒め(アンチョビ)（1人前） 32.5 kcal
とりむね肉しおこうじ焼き（1人前） 153 kcal
西友お弁当（1人前） 460 kcal
ローソンエスプレッソゼリー（1人前） 200 kcal
  1794 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE