坂道のアポロン【eri*ri*sさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>eri*ri*sさんのトップページ>記録ノートを見る>坂道のアポロン
12年06月28日（木）

坂道のアポロン
< no title 　｜　no title >
坂道のアポロン 画像1 坂道のアポロン 画像2 坂道のアポロン 画像3
久しぶりにハマったアニメが完結！
やっぱり…JAZZはいいなあ

【記録グラフ】
体脂肪率
35.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2926kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
MEGMILK ナチュレ　恵（1人前） 63 kcal
リンゴ（0.2人前） 18.4 kcal
きつねそば（1人前） 358 kcal
鶏団子（1人前） 191 kcal
グリーンサラダ（1人前） 97.3 kcal
13時
グリーンサラダ（1人前） 119 kcal
鶏団子（1人前） 191 kcal
卵焼き（1人前） 146 kcal
おかひじき（1人前） 161 kcal
おにぎり（1人前） 262 kcal
牛肉春雨炒め（0.6人前） 377 kcal
20時
ビーフン（1人前） 465 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 148 kcal
焼き鮭（0.8人前） 118 kcal
アスパラガス（5人前） 22 kcal
きゅうりとわかめの酢の物（1人前） 14.9 kcal
オリジン東秀 砂肝（2人前） 124 kcal
21時
マンナンライフ 蒟蒻畑（2人前） 50 kcal
  2926 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE