今更ですが・・・【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月30日（土）

今更ですが・・・
< まさかの！！ 　｜　反省。 >
もうみなさん　ご存知だと思いますが


骨盤枕ダイエットって流行ってるんですね・・・



昨日　はなまるでみてやってみました＾＾


http://slism.jp/communication/column-0108.html



ダイエットはあまり期待していませんが　カラダが伸びて気持ちい～～い＾＾



ツール・ド・フランス　も始まりますね～～♫



昨日は暑くて　お決まりの枝豆＆ビール♫　　毎日になっちゃいそうでコワイです・・・＾＾；

【記録グラフ】
ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
コメント
ゆっぴぃ 2012/06/30 12:35 
枝豆＆ビール、最強タッグ！！
骨盤枕ダイエットのキットが春くらいに店で売ってましたー！！
気付いたらなくなってたから人気なんですねー(゜Д゜；≡；゜Д゜)
 ましゃもも 2012/06/30 19:37 
手作りでできちゃうとこがいい＾＾
気持ち良いよ～～
syunfamily 2012/06/30 12:40 
年中、枝豆＆ビールが夕食の定番前菜です～（笑）
 ましゃもも 2012/06/30 19:38 
最強だよね＾＾
冷奴も！！
うみのおとこ 2012/06/30 14:40 
ツールはじまりますねー
最初のＴＴは見逃せないですね
 ましゃもも 2012/06/30 19:38 
見たいけど有料じゃないと見られない？？＾＾；
杏宏ママ 2012/06/30 20:42 
骨盤枕、実家にありましたわ～～～(笑)
 ましゃもも 2012/07/01 07:25 
あら～～　お持ちでした？？＾＾
浜ジョー 2012/07/01 01:26 
もちろん、毎日です！(≧▼≦)
 ましゃもも 2012/07/01 07:26 
やっぱり＾＾
美桜 2012/07/01 10:39 
私も持ってる～
伸びて気持ちいいですよね＾－＾
 ましゃもも 2012/07/01 12:50 
さすが・・・！　　伸びますね～～～＾＾
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