no title【とくとくパパさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月03日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1788kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
89.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
22時
セブンイレブン わらびもち（2人前） 404 kcal
ほっかほっか亭 冷やしうどん （東京・千葉・神奈川・埼玉・群馬・栃木・茨城）（1人前） 150 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
豚の角煮（0.5人前） 215 kcal
ポテトチップス（0.3人前） 166 kcal
牛肉たたき（0.5人前） 163 kcal
きゅうりのナムル（1人前） 31.8 kcal
日本コカ・コーラ ファンタ オレンジ [カンボトル] 300ml（2人前） 288 kcal
味の素株式会社 ダノン　ビオ　ブルーベリー（1人前） 73 kcal
  1788 kcal
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