いかんなぁ・・【soratonabeさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月05日(木)

いかんなぁ・・

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いかんなぁ・・ 画像1
昼は行きつけのカレー屋へ。

またナン3枚ドカ食いしてしまった・・

どうもこのあたり、自分に甘いなぁ。。

といいつつ、来週も行くんだろ?俺ww

【記録グラフ】
入浴時間
52分
入浴時間(分) のグラフ
ヒップリフト
10回
ヒップリフト(回) のグラフ
バックキック(左右合計)
40回
バックキック(左右合計)(回) のグラフ
最低血圧
71mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
最高血圧
106mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
腹筋
15回
腹筋(回) のグラフ
体重
66kg
体重(kg) のグラフ
   
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