しとしと【soratonabeさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月06日（金）

しとしと
< いかんなぁ・・ 　｜　ドカ食い >
お昼頃から雨。

なんか梅雨らしくなかったからやっとか、って感じ。

九州のほうは凄いらしい。ほどほどにしてくれ～。

【記録グラフ】
入浴時間
54分
入浴時間（分） のグラフ
 		ヒップリフト
20回
ヒップリフト（回） のグラフ
 		バックキック（左右合計）
40回
バックキック（左右合計）（回） のグラフ
最低血圧
76mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		最高血圧
121mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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