ドカ食い【soratonabeさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月07日（土）

ドカ食い
< しとしと 　｜　雨・雨・・ >
昨日、昼、夜とドカ食い気味だった・・。

朝の体重測定が怖かったけど、

あまり変わりがなくてよかった（・∀・）

【記録グラフ】
入浴時間
50分
入浴時間（分） のグラフ
 		ヒップリフト
20回
ヒップリフト（回） のグラフ
 		バックキック（左右合計）
40回
バックキック（左右合計）（回） のグラフ
最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		最高血圧
119mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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