no title【けろしんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月12日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
45分
ウォーキング（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1301kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
ゴーヤ（1人前） 8.5 kcal
ひじき煮（1人前） 46.9 kcal
肉じゃがオムレツ（1人前） 304 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
マルハ 魚肉ソーセージ（1人前） 131 kcal
肉じゃが（1人前） 508 kcal
  1301 kcal
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