no title【マサスケさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月12日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
717kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
トースト（0.8人前） 216 kcal
ニラオムレット（1人前） 139 kcal
ダノンBIO ヨーグルト（1人前） 68 kcal
19時
チキンマスタード（1人前） 191 kcal
キャベツと春雨のソテー（1人前） 58 kcal
カシューナッツ入りなます（1人前） 45 kcal
  717 kcal
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