凹む。けど体重は減っている。【もくもくさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月18日（水）

凹む。けど体重は減っている。
< ランチ 　｜　一喜一憂 >
メールの返信なし。

凹む

先日のランチでのやりとりを
負担に思って欲しくないから、の
メールだったんだけどなー

もしかしたら切り離したように感じたのかな。

あー不器用すぎる
自己評価が低いと言われる
けど
外見に自信なんてないから
そりゃ低くもなるでしょうよ。

どうすりゃ良かったの？

体重はここ１０年で一番減っている。

わーどうしよう
心と体のバランス取れないなー
コマッタ。
【記録グラフ】
体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
55.9kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
29.3%
骨格筋率（%） のグラフ
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