no title【けろしんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月18日（水）

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【記録グラフ】
ｴｱﾛﾋﾞ
45分
ｴｱﾛﾋﾞ（分） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
16.2%
体脂肪率（%） のグラフ
最低血圧
88mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
133mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
食事の記録
1972kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
ニッポンハム ピザ（1人前） 409 kcal
マッシュポテト（1人前） 286 kcal
12時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
ゴーヤ（1人前） 8.5 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
17時
マクドナルド チーズバーガー（1人前） 303 kcal
マクドナルド ダブルチーズバーガー（1人前） 453 kcal
  1972 kcal
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