no title【wikoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月21日（土）

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http://sapuri-japan.co.jp/diet001.html　による　理想体型
152cm
体重　42.1（← BMI値おかしい）
トップ　79（79.5→78→78.5）
アンダー　65.7（65.5→68→68）
ウエスト　56.2（61.5→61→61.5）
腹囲　69.9（75→73.5→70）
ヒップ　82.1（85.5→85→84.5）
上腕　22.8（23→23→22.5）
太腿　47.1（47→50→46.5）
脹脛　30.4（34.5→34.5→34）
足首　18.2（19.5→20→19.5）
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