踊り場【司城ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>司城ちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>踊り場
12年07月23日（月）

踊り場
< 早出禁止令 　｜　今月は頑張ってる☆ >
今月は、勤怠もダイエットも頑張っている。と思う。
歩く量も増やしたし、ゲルマニウムのお姉ちゃんに食事記録を見てもらっているし、
夕食も減らして、朝も早く起きて、フルタイムして、外食の時も食べる物に気をつけて、
教会にも通って、お小遣い帳もつけて、手帳もつけて、
でも、7月の4日に食事記録をつけ始めて、20日経つけど、1キロしか落ちてない。
これが踊り場ってやつか。
あと2キロで目標の90キロなのに、なかなか落ちてくれない。
今日も、月曜病で、行きたくなかったけど、頑張って行かれた。
時間も、お金も、労力もかけて、食べるものを減らしているのに減ってくれない体重って一体。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重
92kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
無財の七施 2012/07/23 22:40 
思うようにならないのが体重でしょうね。
 司城ちゃん 2012/07/27 23:12 
長い踊り場です・・・ふぎゃ。
あたりばん 2012/07/23 23:51 
私も最初は中々体重が減らなかった、努力と辛抱するとやがて減り始めます、食事との戦いですよ☆
 司城ちゃん 2012/07/27 23:12 
もう少し耐えてみます・・・ふぎゃん
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE