no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月27日（金）

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【記録グラフ】
最高血圧
145mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
38.5
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
100分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
10977歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
87mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
ペア探しゲーム
114秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
1488kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
パン（1人前） 172 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
いか（1人前） 68 kcal
納豆（2人前） 200 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
  1488 kcal
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